贝灵顿梗是一种训练狗的方法，它基于贝灵顿的“报复性学习理论”，该理论建立在关于动物情感反应的假定之上。这一方法要求使用者采取行动来引导狗正确行为，而不是采用传统的惩罚性方法。通过使用这一方法，主人可以教会狗们如何在特定情况下作出正确的反应。
贝灵顿梗的核心原则是要尽快地对狗有所回应；如果它表现出不当行为（例如吠叫、扑向其他人或物体），就要立即施加惩戒。然而，施加惩戒时不能太强或太重。最好是小声说“不”或“嘘”来中止它的行为。随后就要立即将它带到一个干净、无分心因素的地方去学习正当行为。然后再告诉它什么样子才是好的、正当的、有益于大伙儿生活氛围的表现形式。
最后一步是将奖励作为对其正常表现的回馈——例如递上食物或者遛弯——这将使得狗明天会重复这样一番好表示而不是错误表征。
