1. 培养良好的技术习惯：给你的罗威纳定期安排一些技术训练，包括正确地执行动作、调整姿势以及优化表演。
2. 增强耐力：为了使你的罗威纳能够长时间保持高水平的表演，可以适当增加耐力训练，如长时间步行、徒步旅行或者是室内运动。
3. 提升意识能力：为了使你的罗威纳能够快速适应新的舞台场合，可以进行不同形式的意识训练来帮助其提升注意力、思考能力以及判断能力。
4. 控制呼吸方式：呼吸是舞者执行舞步时最重要也是最难以控制的部分之一。因此要特别注意正确地学习呼吸方式并控制好呼吸频度。
5. 保证休息充足：对于一个成年人来说保证充足休息是很重要的。因为如果不保证休息充足就会降低舞者对舞步执行上准备度和效果。
