大胖子减肥的运动可以有：
1. 慢跑：慢跑是一种很好的减肥运动，可以有效地消耗热量。
2. 跳绳：跳绳不仅能够帮助你消耗大量的卡路里，还能增强心肺功能和血液循环。
3. 游泳：游泳不仅可以减少体重，还可以锻炼全身各个部位的肌肉。因此它是一项很好的减肥运动。
4. 健步行: 健步行可以帮助你快速地减少体重并改善心血管健康。
5. 力量锻炼: 通过力量锻炼来消耗卡路里、保护关节、强化核心部分、增强新陈腱韧带。
大胖子做什么运动减肥
最佳答案大胖子减肥的运动可以有：1. 慢跑：慢跑是一种很好的减肥运动，可以有效地消耗热量。2. 跳绳：跳绳不仅能够帮助你消耗大量的卡路里，还能增强心肺功能和血液循环。3. 游泳：游泳不仅可以减
大胖子减肥的运动可以有：
1. 慢跑：慢跑是一种很好的减肥运动，可以有效地消耗热量。
2. 跳绳：跳绳不仅能够帮助你消耗大量的卡路里，还能增强心肺功能和血液循环。
3. 游泳：游泳不仅可以减少体重，还可以锻炼全身各个部位的肌肉。因此它是一项很好的减肥运动。
4. 健步行: 健步行可以帮助你快速地减少体重并改善心血管健康。
5. 力量锻炼: 通过力量锻炼来消耗卡路里、保护关节、强化核心部分、增强新陈腱韧带。
