有：
1、减肥运动可以有效消耗热量，帮助减少体内脂肪的积累。
2、减肥运动可以增强心血管功能，改善血液循环，降低血压，降低胆固醇含量。
3、减肥运动可以促进新陈代谢，强化免疫力。
4、减肥运动可以增强人的心理承受能力和抵御外界刺激的能力。
5、减肥运动有利于塑造完美体形，使人看上去时尚而性感。
运动减肥的优点
最佳答案有：1、减肥运动可以有效消耗热量，帮助减少体内脂肪的积累。2、减肥运动可以增强心血管功能，改善血液循环，降低血压，降低胆固醇含量。3、减肥运动可以促进新陈代谢，强化免疫力。4、减肥运动
有：
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2、减肥运动可以增强心血管功能，改善血液循环，降低血压，降低胆固醇含量。
3、减肥运动可以促进新陈代谢，强化免疫力。
4、减肥运动可以增强人的心理承受能力和抵御外界刺激的能力。
5、减肥运动有利于塑造完美体形，使人看上去时尚而性感。
