常见的运动营养品

2022-12-16 15:56:36 健康养生 74899次阅读 投稿:ღ所有事物都不同寻常࿐
最佳答案1、碳水化合物补充剂:葡萄糖、高淀粉、麦芽糖。2、氨基酸补充剂:BCAA和L-谷氨酰胺。3、维生素补充剂:复合维生素和单一成分的抗氧化剂。4、蛋白质补充剂:乳清分集成体和大豆异亮氨酸。
常见的运动营养品
1、碳水化合物补充剂:葡萄糖、高淀粉、麦芽糖。
2、氨基酸补充剂:BCAA和L-谷氨酰胺。
3、维生素补充剂:复合维生素和单一成分的抗氧化剂。
4、蛋白质补充剂:乳清分集成体和大豆异亮氨酸。
5、能量补充剂:海带多醣体及能量食品。
6、运动食品:运动能量饮料及运动果冻。
7、快速补充剂:快速吸收的奶制品及乳清分集成体。
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