| 运动类型 | 每小时消耗卡路里（大卡） |
| :------- | :------------------ |
| 慢跑 | 400-600 |
| 快跑 | 600-900 |
| 力量训练 | 500-800 |
| 瑜伽/舞蹈 | 300-500 |
运动消耗卡路里对照表
最佳答案| 运动类型 | 每小时消耗卡路里（大卡） || :------- | :------------------ || 慢跑 | 400-600 || 快跑
| 运动类型 | 每小时消耗卡路里（大卡） |
| :------- | :------------------ |
| 慢跑 | 400-600 |
| 快跑 | 600-900 |
| 力量训练 | 500-800 |
| 瑜伽/舞蹈 | 300-500 |
