剪刀脚运动是一种体操动作，它包括跳跃、旋转和落地三个步骤。
1. 跳跃：从站立姿势开始，双手向前伸直，右手抓住左手的小指；右脚向后离地并绕过左侧的大腿。
2. 旋转：将右侧的大腿旋转到水平位置（也就是说将右侧的大腿垂直于地面上方90度的位置）。
3. 落地: 双手保持伸直的姿势；将左侧大腿向前伸出并使之与右侧大腿成90度夹夹形态。最后安全地以两条并排的大步子安全地回到原始站立姿势即可完成一次剪刀式运动。
剪刀脚运动图解
最佳答案剪刀脚运动是一种体操动作，它包括跳跃、旋转和落地三个步骤。1. 跳跃：从站立姿势开始，双手向前伸直，右手抓住左手的小指；右脚向后离地并绕过左侧的大腿。2. 旋转：将右侧的大腿旋转到水平
剪刀脚运动是一种体操动作，它包括跳跃、旋转和落地三个步骤。
1. 跳跃：从站立姿势开始，双手向前伸直，右手抓住左手的小指；右脚向后离地并绕过左侧的大腿。
2. 旋转：将右侧的大腿旋转到水平位置（也就是说将右侧的大腿垂直于地面上方90度的位置）。
3. 落地: 双手保持伸直的姿势；将左侧大腿向前伸出并使之与右侧大腿成90度夹夹形态。最后安全地以两条并排的大步子安全地回到原始站立姿势即可完成一次剪刀式运动。
