如何瘦脸运动

2023-01-08 17:00:01 健康养生 255692次阅读 投稿:ღ半提香草࿐
最佳答案1、脸颊收紧运动:双手放在脸颊两侧,做收紧的动作,保持5-10秒,再松开。2、太阳穴拉伸运动:双手相互交叉,然后从太阳穴往两耳朵的方向用力拉伸5-10秒。3、嘴角上扬运动:将嘴角上扬到
如何瘦脸运动
1、脸颊收紧运动:双手放在脸颊两侧,做收紧的动作,保持5-10秒,再松开。

2、太阳穴拉伸运动:双手相互交叉,然后从太阳穴往两耳朵的方向用力拉伸5-10秒。

3、嘴角上扬运动:将嘴角上扬到最大幅度,保持5-10秒。

4、舌头向上伸展运动:将舌尖尽量往上伸展到最大幅度时保持5-10秒。
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