1、抬头瘦脸法：将双臂向上伸直，双手握拳，屈腰，两臂向上伸直并用力抬头朝天空看。这样的动作能够锻炼下巴的肌肉，减少下巴的松弛。
2、面部运动瘦脸法：将双手放在耳朵旁侧，用力往上抬头。然后再用手压住口颊部位，往两侧张开嘴巴。重复10-15次即可。这样的动作能够有效地锻炼面部皮肤和脸部肌肉，使其恢复弹性并改善衰老问题。
3、舞步瘦脸法:通过一些舞步来促使血液循环流畅,从而促进皮下新陈代谢,使皮下断裂,从而减少皱纹,也能使人容光焕发,看上去显得年龄小了一些.
运动瘦脸法
最佳答案1、抬头瘦脸法：将双臂向上伸直，双手握拳，屈腰，两臂向上伸直并用力抬头朝天空看。这样的动作能够锻炼下巴的肌肉，减少下巴的松弛。2、面部运动瘦脸法：将双手放在耳朵旁侧，用力往上抬头。然后
1、抬头瘦脸法：将双臂向上伸直，双手握拳，屈腰，两臂向上伸直并用力抬头朝天空看。这样的动作能够锻炼下巴的肌肉，减少下巴的松弛。
2、面部运动瘦脸法：将双手放在耳朵旁侧，用力往上抬头。然后再用手压住口颊部位，往两侧张开嘴巴。重复10-15次即可。这样的动作能够有效地锻炼面部皮肤和脸部肌肉，使其恢复弹性并改善衰老问题。
3、舞步瘦脸法:通过一些舞步来促使血液循环流畅,从而促进皮下新陈代谢,使皮下断裂,从而减少皱纹,也能使人容光焕发,看上去显得年龄小了一些.
