运动图解如下：
1. 身体做一个大弯曲的反向抬腿动作，右手前伸，左腿后伸。
2. 右腿继续保持抬高的姿势，左腿由前伸变直。
3. 左腿保持直立的姿势，右手从前伸变成侧伸。
4. 左手从侧伸到后伸，右脚由抬高变直。
5. 右脚保持直立的姿势，左手从后伸到前伸。
腿变直运动图解
最佳答案运动图解如下：1. 身体做一个大弯曲的反向抬腿动作，右手前伸，左腿后伸。 2. 右腿继续保持抬高的姿势，左腿由前伸变直。 3. 左腿保持直立的姿势，右手从前伸变成侧伸。 4. 左手从侧
运动图解如下：
1. 身体做一个大弯曲的反向抬腿动作，右手前伸，左腿后伸。
2. 右腿继续保持抬高的姿势，左腿由前伸变直。
3. 左腿保持直立的姿势，右手从前伸变成侧伸。
4. 左手从侧伸到后伸，右脚由抬高变直。
5. 右脚保持直立的姿势，左手从后伸到前伸。
