儿童什么运动减肥快

最佳答案1、游泳：游泳是一项有氧运动，可以帮助儿童减肥，同时还能锻炼身体的全部肌肉群。2、快走：快速行走可以有效地增强心血管功能，促进新陈代谢，帮助儿童减少体重。3、慢步行：慢步行可以帮助儿童

1、游泳：游泳是一项有氧运动，可以帮助儿童减肥，同时还能锻炼身体的全部肌肉群。

2、快走：快速行走可以有效地增强心血管功能，促进新陈代谢，帮助儿童减少体重。

3、慢步行：慢步行可以帮助儿童减少体重并促进新陈代谢。它也是一种有益的有氧运动方式。

4、打太极拳/舞：打太极拳/舞是一种中国传统武术形式。它不仅可以帮助儿童减少体重，而且也能锻炼全部的四个大部分的关节——手、臂、胳膊和大小腿——使其更强壮。