| 日期 | 星期 | 运动项目 | 时长（分钟） |
| ------------ | ---- | ------------ | ------------- |
| 2020年7月1日 | 周三 | 跑步 | 30 |
| 2020年7月2日 | 周四 | 游泳 | 45 |
| 2020年7月3日 | 周五 | 健身操 | 60 |
| 2020年7月4日 | 周六 | 篮球 40 ｜
运动计划表格
最佳答案| 日期 | 星期 | 运动项目 | 时长（分钟） || ------------ | ---- | ------------ | -------------
| 日期 | 星期 | 运动项目 | 时长（分钟） |
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| 2020年7月1日 | 周三 | 跑步 | 30 |
| 2020年7月2日 | 周四 | 游泳 | 45 |
| 2020年7月3日 | 周五 | 健身操 | 60 |
| 2020年7月4日 | 周六 | 篮球 40 ｜
