
一、宝宝苹果香蕉燕麦粥
材料:香蕉1根、苹果1个、燕麦50克。
做法:
1.将香蕉切成小块,用打蛋器打成泥;
2.将苹果去皮切成小块,用打蛋器也打成泥;
3.将燕麦洗净加水浸泡15分钟后再用慢火焖20分钟左右,直到水收干即可。
4.将上述三者加入适量的水中加入少量的盐一同放入电饭煲中大火焖10-15分钟即可。
二、宝宝胡萝卜番茄牛奶昔
材料:胡萝卜1根、番茄2个、牛奶200ml、橄榄油5ml。
做法:
1.胡萝卜去皮切成小丁备用; 2.番 茄去皮去核也切成小丁备用 ; 3.将上述两者加入适量的水中加入橄 榄 油一同大 火 烧 制 10 分 钟 ; 4.最 后 加 入 牛 奶 放 入 橡 胶汤勺中在低火上再焖5-8分 钟左右即可食用。