最佳答案一、准备材料:红枣15个、银耳50克、莲子50克、白糖适量。二、做法:1.将红枣去核,用温水泡发10分钟。 2.将银耳和莲子用温水泡发10分钟。 3.将步骤1中的红枣和步骤2中的莲子和

一、准备材料:
红枣15个、银耳50克、莲子50克、白糖适量。
二、做法:
1.将红枣去核,用温水泡发10分钟。
2.将银耳和莲子用温水泡发10分钟。
3.将步骤1中的红枣和步骤2中的莲子和银耳一起放入小火上加水大火焖30分钟左右,直到莲子完全开胀并汤浓即可。
4.最后加入适量的白糖即可食用。
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