1.素鸡芥末沙拉：将熟鸡肉切成小块，加入适量的芥末、橄榄油、盐和胡椒粉，将其混合均匀。然后在大碗中加入适量的生菜、黄瓜丁和胡萝卜丁，再加入上述酱料，即可。
2.番茄牛奶鸡胸：将牛奶倒入平底锅中，加入番茄酱、盐、胡椒粉、少量的橄榄油以及一些新鲜的九层塔叶。然后将切好的鸡胸片加入平底锅中，用中小火焖10-15分钟。最后在上方加一勺橄榄油即可。
3.海带海带明太子松子仁回锅肉:将海带去根剪成小丁, 热水泡5-10分, 将明太子松子仁装进小盘, 倒入适量水, 放进微波炉1-2分再出来; 热一个平底锅, 加一勺橄榄油, 把川味回旋片(或者你想要的任何食材) 下去, 翻炒出味道; 最后再加上海带明太子松子仁回旋片即可
