
一、材料准备:
牛排500克、黑椒粉2茶勺、生抽2茶勺、老抽1茶勺、白糖1/4茶勺、料酒1/4杯。
二、做法步骤:
1.将牛排用刀背反复地从上往下敲打,使其表层变得平坦;
2.将牛排表层用盐巴均匀地腌制数分钟;
3.将牛排两侧的含有胆固醇的部位剔去;
4.将一口大的热铁板上加少量的油,热好后将牛排整体地煎上;
5.当一侧的表皮焦黄时(大火时间不要太久),将它反过来再焦一下即可;
6.当两侧都焦好后(要保证中间是带血的半生不熟时), 加入老抽, 生抽, 黑胡椒, 白糖, 料酒这5样调味料以小火加以焗化即可。