1. 烤箱烤鸡：将鸡腿放入烤盘中，用油和盐腌制一下；将烤盘放入已预热的烤箱中，以350°F/175°C的温度上下反复地进行加热，大概25-30分钟即可出锅。
2. 煎牛扒：将牛扒洗净后用盐、胡椒、料酒、老姜均匀地裹上一层调料。然后在平底锅里加入少量的食用油（不要太多）。当食用油变得有些流动时就可以将牛扒整体地下进去了。当牛扒表皮有了一层金黄色时就表明它已经准备好了。然后再将它们从平底锅中取出来即可。
3. 炸番薯条：将番薯去皮切成条形或者是方形的小块。然后再在宽而大的平底锅中加入适量食用油开始加热。当食用油开始流动时便可以将番薯条整体地下进去开始快速地连续性的翻动它们使得它们能够均匀地上色并深入到食用油中快速地成为金黄色即可出锅装盘即可享用
