1. 准备食材：金枪鱼、青豆、玉米、胡萝卜和洋葱。
2. 将金枪鱼切成小块，加入适量盐和料酒，拌匀后用冷水浸泡半小时。
3. 锅中加入油，将切好的洋葱、胡萝卜爆香后加入玉米和青豆一同翻炒。
4. 将浸泡好的金枪鱼倒入锅中，加入适量水（可以根据个人口味适当减少或增加水的份量）。
5. 烧开后用大火焖10-15分钟左右直到金枪鱼完全煮透为止。
6. 最后将所有材料一起用勺子将它们捣成泥一般的浓郁口感即可。
金枪鱼泥的做法
最佳答案1. 准备食材：金枪鱼、青豆、玉米、胡萝卜和洋葱。2. 将金枪鱼切成小块，加入适量盐和料酒，拌匀后用冷水浸泡半小时。3. 锅中加入油，将切好的洋葱、胡萝卜爆香后加入玉米和青豆一同翻炒。
1. 准备食材：金枪鱼、青豆、玉米、胡萝卜和洋葱。
2. 将金枪鱼切成小块，加入适量盐和料酒，拌匀后用冷水浸泡半小时。
3. 锅中加入油，将切好的洋葱、胡萝卜爆香后加入玉米和青豆一同翻炒。
4. 将浸泡好的金枪鱼倒入锅中，加入适量水（可以根据个人口味适当减少或增加水的份量）。
5. 烧开后用大火焖10-15分钟左右直到金枪鱼完全煮透为止。
6. 最后将所有材料一起用勺子将它们捣成泥一般的浓郁口感即可。
