1.保持定期的体检，及时发现和诊断小孩子生长痛的原因；
2.增加营养，补充足够的优质蛋白、钙、磷、铁、维生素A和D以及其它微量元素；
3.合理运动，选择适合小孩子年龄特性的运动方式。如步行、游泳、太极拳、舞蹈等；
4.减少电子产品使用时间，减少看电视或手机的时间。多在户外运动；
5.注意休息与作息时间。
小孩子生长痛怎么办
最佳答案1.保持定期的体检，及时发现和诊断小孩子生长痛的原因；2.增加营养，补充足够的优质蛋白、钙、磷、铁、维生素A和D以及其它微量元素；3.合理运动，选择适合小孩子年龄特性的运动方式。如步行
1.保持定期的体检，及时发现和诊断小孩子生长痛的原因；
2.增加营养，补充足够的优质蛋白、钙、磷、铁、维生素A和D以及其它微量元素；
3.合理运动，选择适合小孩子年龄特性的运动方式。如步行、游泳、太极拳、舞蹈等；
4.减少电子产品使用时间，减少看电视或手机的时间。多在户外运动；
5.注意休息与作息时间。
