孩子免疫力低怎么调理

2022-12-16 02:49:47 生活常识 859516次阅读 投稿:ღ单悄悄࿐
最佳答案1. 加强营养:提高孩子的免疫力,最重要的是均衡膳食,多吃一些富含维生素A、C、E的食物,如新鲜水果、蔬菜、奶制品和海鱼等。2. 增加运动量:帮助孩子保持体形健康,可以适当增加运动量。
孩子免疫力低怎么调理
1. 加强营养:提高孩子的免疫力,最重要的是均衡膳食,多吃一些富含维生素A、C、E的食物,如新鲜水果、蔬菜、奶制品和海鱼等。

2. 增加运动量:帮助孩子保持体形健康,可以适当增加运动量。

3. 控制环境因素:尽量避免在雾霾天气中外出或者在室内打开门窗过久。

4. 科学用药:有时孩子会长时间感到发冷或者发烧时可以根据医生的诊断选择正当用药。
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