怎么引导孩子控制情绪

2023-03-09 21:56:01 生活常识 313808次阅读 投稿:ღ来只鸡爪࿐
最佳答案1.鼓励孩子认识情绪:首先要教会孩子认识自己的情绪,帮助他们理解不同的情绪有什么不同。2.培养安全感:培养孩子对家庭、朋友和老师的信任,使他们感到安全,这样才能更好地控制情绪。3.提供
怎么引导孩子控制情绪
1.鼓励孩子认识情绪:首先要教会孩子认识自己的情绪,帮助他们理解不同的情绪有什么不同。

2.培养安全感:培养孩子对家庭、朋友和老师的信任,使他们感到安全,这样才能更好地控制情绪。

3.提供正面强化:当孩子表现出正确的情绪时要及时为其表扬奖励,这样可以增强孩子对正确情感表达的信心。

4.提供适当的释放方式:在一些特定场合下适当释放情绪是有益于冲动性大、易怒易急的孩子。例如可以带领孩子去散步、冥想或者尝试一些新鲜有趣的体育运动来释放压力。
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