女孩子怕冷怎么办

最佳答案1、穿暖和的衣服，尽量选择保暖性好的衣物，如羊绒、羊毛、锦纶、腈纶和其他合成材料制成的衣物；2、多吃一些对身体有益的食物，如海鱼、南瓜子、核桃仁和其它富含脂肪和胆固醇的食物；3、室内多

1、穿暖和的衣服，尽量选择保暖性好的衣物，如羊绒、羊毛、锦纶、腈纶和其他合成材料制成的衣物；

2、多吃一些对身体有益的食物，如海鱼、南瓜子、核桃仁和其它富含脂肪和胆固醇的食物；

3、室内多通风保暖，可以在室内装上取暖器或者电扇来保证室内气流畅通。

4、多锻炼身体，可以运动时注意不要过度减少体重耗竭体力。