孩子长胖不长高怎么办

最佳答案1、饮食控制：给孩子合理安排营养丰富的饮食，控制盐、糖、油的摄入量，减少零食和甜品的选择。2、多运动：安排孩子参加跑步、打球等有氧运动，有利于增强体质和促进生长发育。3、多锻炼：在日常

1、饮食控制：给孩子合理安排营养丰富的饮食，控制盐、糖、油的摄入量，减少零食和甜品的选择。

2、多运动：安排孩子参加跑步、打球等有氧运动，有利于增强体质和促进生长发育。

3、多锻炼：在日常生活中安排一些体能锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等。

4、心理平衡：要注意孩子情绪的变化以及心理上的需要，帮助他们树立正能量思想意识。