1.多休息。及时补充营养，注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸、辛辣刺激性食物。
2.运动锻炼。适当的运动有助于增强体质，增强心理承受能力，有利于减少出汗。
3.保证充足的睡眠。多休息可以保证体内的内分泌平衡，增强机体的免疫力以及心理承受能力。
4.心理平衡。要学会正确对待生活中遇到的问题，不要过度焦虑和情绪化，保持乐观向上的心态。
5.适当使用中成药或者中医方剂来安神定魄、补益气血、止惊定性、益气固表之效。
生完孩子一直出虚汗怎么办
最佳答案1.多休息。及时补充营养，注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸、辛辣刺激性食物。2.运动锻炼。适当的运动有助于增强体质，增强心理承受能力，有利于减少出汗。3.保证充足的睡眠。多休息
1.多休息。及时补充营养，注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸、辛辣刺激性食物。
2.运动锻炼。适当的运动有助于增强体质，增强心理承受能力，有利于减少出汗。
3.保证充足的睡眠。多休息可以保证体内的内分泌平衡，增强机体的免疫力以及心理承受能力。
4.心理平衡。要学会正确对待生活中遇到的问题，不要过度焦虑和情绪化，保持乐观向上的心态。
5.适当使用中成药或者中医方剂来安神定魄、补益气血、止惊定性、益气固表之效。
