孩子不爱吃肉怎么办

2023-03-21 20:52:02 生活常识 909324次阅读 投稿:ღ迷糊的迷࿐
最佳答案1、多给孩子提供肉类的变化,如烤肉、香肠、火腿、牛排、鸡胸肉等,尽量使用新鲜食材,做出可口的食物。2、将蔬菜与肉一同做成一道佳肴,如南瓜牛排、番茄鸡胸丁等,利用不同的厨具和方法来制作。
孩子不爱吃肉怎么办
1、多给孩子提供肉类的变化,如烤肉、香肠、火腿、牛排、鸡胸肉等,尽量使用新鲜食材,做出可口的食物。

2、将蔬菜与肉一同做成一道佳肴,如南瓜牛排、番茄鸡胸丁等,利用不同的厨具和方法来制作。

3、也可以将少量的最好的低盐度的海产品加入到日常餐中(如三文鱼,海带仔等)。

4.多食用对孩子有益而且容易消化的动物性食物, 如奶制品, 蛋, 海产品, 鱿鱼, 虾仁, 墨鱼仔/干燥海产品/干海带/海带丝/水果冻 等.

5.在家采取正式教养方式来教导孩子要尝试新食物。
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