小孩子补锌的方法有：
1.多吃富含锌的食物：如豆类、菌类、海鲜、肉类以及蛋白质和奶制品。
2.适当服用锌补充剂：如每天服用10-15毫克的锌补充剂可以帮助小孩子正常生长发育。
3.多食用新鲜水果和蔬菜：这些食物中也含有丰富的微量元素，能够帮助小孩子补充所需要的微量元素。
小孩子怎么补锌
最佳答案小孩子补锌的方法有：1.多吃富含锌的食物：如豆类、菌类、海鲜、肉类以及蛋白质和奶制品。2.适当服用锌补充剂：如每天服用10-15毫克的锌补充剂可以帮助小孩子正常生长发育。3.多食用新鲜
小孩子补锌的方法有：
1.多吃富含锌的食物：如豆类、菌类、海鲜、肉类以及蛋白质和奶制品。
2.适当服用锌补充剂：如每天服用10-15毫克的锌补充剂可以帮助小孩子正常生长发育。
3.多食用新鲜水果和蔬菜：这些食物中也含有丰富的微量元素，能够帮助小孩子补充所需要的微量元素。
