1、多吃营养食品：小孩子体质差，就要多吃一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、鱼类等，这样可以补充小孩子所需的维生素和微量元素。
2、多锻炼：家长可以带孩子一起出去散步、打球或者做一些有益的体育运动，可以有效促进小孩子体格强壮。
3、注意作息时间：注意保证小孩子作息时间的正常性和有序性。不要太晚睡眠，也不要在半夜里弄醒宝宝。
4、准备好补充剂：如果宝宝体内微量元素供应不足或者有必要补充时，可以考虑使用适当剂量的专业钙剂来补充。
小孩子体质差怎么办
最佳答案1、多吃营养食品：小孩子体质差，就要多吃一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、鱼类等，这样可以补充小孩子所需的维生素和微量元素。2、多锻炼：家长可以带孩子一起出去散步、打球或者做一
1、多吃营养食品：小孩子体质差，就要多吃一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、鱼类等，这样可以补充小孩子所需的维生素和微量元素。
2、多锻炼：家长可以带孩子一起出去散步、打球或者做一些有益的体育运动，可以有效促进小孩子体格强壮。
3、注意作息时间：注意保证小孩子作息时间的正常性和有序性。不要太晚睡眠，也不要在半夜里弄醒宝宝。
4、准备好补充剂：如果宝宝体内微量元素供应不足或者有必要补充时，可以考虑使用适当剂量的专业钙剂来补充。
