1、咽炎的治疗要从调整生活习惯开始，如保证充足的休息，注意劳逸结合；多喝水，多吃新鲜蔬菜水果；少吃刺激性食物；不参加有流感病人参与的集会或公共场所。
2、用中药来预防咽炎。常用中药有当归、黄连、半夏、川芎、决明子等，可以根据实际情况选用。
3、采用一些物理方法进行干预。如使用含氟牙膏刷牙，早上和晚上刷牙2-3次;采取正确的呼吸方式;使用去味剂;在室内保证通风;使用盐水或乳酸来进行咽部冲洗;定期对耳部进行耳朵的日常保养;对考前焦虑大的学生要采取心理干预。
4. 合理使用一些中成药或者化学制剂, 如复方丹参胶囊, 甘 菊凉散, 氟哌酸片, 氢化可的松片, 阿托伐他汀胶囊 等. 但是应该遵循医师开出的处方以避免不必要的副作 用.
