1. 如果有吃杂了想吐的感觉，可以先用温水喝几口，然后找一个安静的地方，尽量使自己平静下来。
2. 将头低下，用力将胸部往上抬起，迅速呼气。这样可以帮助实现催吐作用。
3. 不要继续食用其他食物或者饮料，因为它们会刺激胃部产生更多的分泌物。
4. 如果有必要，可以去医院就诊或者服用止吐药物。
东西吃杂了想吐怎么办
最佳答案1. 如果有吃杂了想吐的感觉，可以先用温水喝几口，然后找一个安静的地方，尽量使自己平静下来。2. 将头低下，用力将胸部往上抬起，迅速呼气。这样可以帮助实现催吐作用。3. 不要继续食用其
1. 如果有吃杂了想吐的感觉，可以先用温水喝几口，然后找一个安静的地方，尽量使自己平静下来。
2. 将头低下，用力将胸部往上抬起，迅速呼气。这样可以帮助实现催吐作用。
3. 不要继续食用其他食物或者饮料，因为它们会刺激胃部产生更多的分泌物。
4. 如果有必要，可以去医院就诊或者服用止吐药物。
