为什么运动初期体重会重了

2022-12-16 10:16:54 健康养生 546711次阅读 投稿:ღ清纯小可࿐
最佳答案运动初期体重会重的主要原因是:1. 水肿:运动会使血液循环加快,血液中的水分会被吸收到肌肉和关节内部,从而导致体重增加。2. 肌肉发生变化:运动能够促进人体新陈代谢、增强细胞的生长、促
为什么运动初期体重会重了
运动初期体重会重的主要原因是:

1. 水肿:运动会使血液循环加快,血液中的水分会被吸收到肌肉和关节内部,从而导致体重增加。

2. 肌肉发生变化:运动能够促进人体新陈代谢、增强细胞的生长、促进新陈代谢物的产生、促进新陈代谢物在细胞间的流通。所以当人们开始健康锻炼时,大量的氧气和其它物质就会送到细胞中,使得人体产生新的组成部分——即新陈代谢物——而对应地使得体重也随之增加。
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