运动员肌肉占体重的

2022-12-16 18:39:17 健康养生 657110次阅读 投稿:ღ巴士德版࿐
最佳答案比例运动员的肌肉占体重比例取决于他们的性别、年龄、身高和运动类型。一般来说,成年男性运动员的肌肉占体重比例约为20-25%;成年女性运动员的肌肉占体重比例约为15-20%。此外,根据不
运动员肌肉占体重的
比例

运动员的肌肉占体重比例取决于他们的性别、年龄、身高和运动类型。一般来说,成年男性运动员的肌肉占体重比例约为20-25%;成年女性运动员的肌肉占体重比例约为15-20%。此外,根据不同的运动项目,不同类型的运动员会有不同的肌肉占体重比例。如田径选手会有30-35%左右;老年人会有15-20%左右。
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