运动脂肪

2022-12-16 22:11:07 健康养生 49166次阅读 投稿:ღ秋风生渭水࿐
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运动脂肪
酸分解

运动脂肪酸分解是指机体在运动时,将储存在细胞中的脂肪酸分解成更小的物质(如乙酰CoA、甘油三酯和三碳醇),然后通过血液循环进入组织和器官,以便于机体生成能量。当人们参加一些体力活动时,机体就会开始使用储存在细胞中的脂肪酸来作为能量来源。此外,当人们参加耗能大的运动时(如半小时冲浪、一个多小时散步或者数小时攀岩),机体将会通过不断分解储存在细胞中的甘油三酯、乙酰CoA和三碳醇来不断补充所耗电量。
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