运动后体重增加可能是由于几种原因：
1. 肌肉的增加： 运动会使肌肉得到锻炼，从而变得更加强壮。这样一来，体重就会随之增加。
2. 水分储存： 在运动时体内的水分会通过汗液排出。当体内水分不足时，人们就会饮用水来补充。如果补充水分超出了本来所需要的量，也会对体重造成影响。
3. 食物储存： 当人们在运动后补充能量时，食物中的热量也会逐步储存在体内。如果食物中含有太多的热量而不能完全消耗它们，长期下去也会造成体重增加的情况。
为什么运动后体重增加
最佳答案运动后体重增加可能是由于几种原因：1. 肌肉的增加： 运动会使肌肉得到锻炼，从而变得更加强壮。这样一来，体重就会随之增加。2. 水分储存： 在运动时体内的水分会通过汗液排出。当体内水分
运动后体重增加可能是由于几种原因：
1. 肌肉的增加： 运动会使肌肉得到锻炼，从而变得更加强壮。这样一来，体重就会随之增加。
2. 水分储存： 在运动时体内的水分会通过汗液排出。当体内水分不足时，人们就会饮用水来补充。如果补充水分超出了本来所需要的量，也会对体重造成影响。
3. 食物储存： 当人们在运动后补充能量时，食物中的热量也会逐步储存在体内。如果食物中含有太多的热量而不能完全消耗它们，长期下去也会造成体重增加的情况。
