运动员的肌肉比重取决于他们的体重和身体组成，其中包括脂肪、水分、骨骼和其他组织。一般而言，运动员的肌肉比重要高于普通人。根据人体组成分析（BCA）测量，男性运动员的平均皮下脂肪含量大约为10% -15%之间；女性运动员的平均皮下脂肪含量大约在16%-20%之间。此外，男性运动员平均有50%-60%的水分含量；女性则有45%-55%左右。因此，男性运动员平均有30%-40%的体内乾物含量；女性则有25%-35%左右。
运动员肌肉比重
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运动员的肌肉比重取决于他们的体重和身体组成，其中包括脂肪、水分、骨骼和其他组织。一般而言，运动员的肌肉比重要高于普通人。根据人体组成分析（BCA）测量，男性运动员的平均皮下脂肪含量大约为10% -15%之间；女性运动员的平均皮下脂肪含量大约在16%-20%之间。此外，男性运动员平均有50%-60%的水分含量；女性则有45%-55%左右。因此，男性运动员平均有30%-40%的体内乾物含量；女性则有25%-35%左右。
