的饮料
1.芦荟汁：芦荟汁含有丰富的维生素和氨基酸，具有减肥、排毒、补充能量的作用；
2.冬瓜汁：冬瓜含有丰富的维生素C及多种微量元素，可以帮助人体新陈代谢、减少体内水分而实现减肥效果；
3.山竹汁：山竹含有丰富的多酚物质及微量元素，能够促进新陈代谢、加速体内氧化过程从而帮助人体减少体内多余的水分。
运动完喝什么减肥
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的饮料
1.芦荟汁：芦荟汁含有丰富的维生素和氨基酸，具有减肥、排毒、补充能量的作用；
2.冬瓜汁：冬瓜含有丰富的维生素C及多种微量元素，可以帮助人体新陈代谢、减少体内水分而实现减肥效果；
3.山竹汁：山竹含有丰富的多酚物质及微量元素，能够促进新陈代谢、加速体内氧化过程从而帮助人体减少体内多余的水分。
