，收紧面部肌肉，做出笑容，然后放松；
2. 向下看，收紧面部肌肉，做出皱眉表情；然后放松。
3. 向右侧看，右侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
4. 向左侧看，左侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
5. 仰头仰半圆形的动作（或者是圆周运动）将头部以不断变化的速度旋转360度。然后再回到原位并放松。
往后仰头肌肉运动
最佳答案，收紧面部肌肉，做出笑容，然后放松；2. 向下看，收紧面部肌肉，做出皱眉表情；然后放松。3. 向右侧看，右侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。4. 向左侧看，左侧头部有一个微小的旋转
，收紧面部肌肉，做出笑容，然后放松；
2. 向下看，收紧面部肌肉，做出皱眉表情；然后放松。
3. 向右侧看，右侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
4. 向左侧看，左侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
5. 仰头仰半圆形的动作（或者是圆周运动）将头部以不断变化的速度旋转360度。然后再回到原位并放松。
