最佳答案一、准备材料:1.兰花豆250克;2.盐适量;3.油适量。二、做法:1.将兰花豆洗净沥干水分; 2.热锅中倒入少量的植物油,待油热后将兰花豆下锅翻炒; 3.加入适量的盐及少量的水,焖煮

一、准备材料:
1.兰花豆250克;2.盐适量;3.油适量。
二、做法:
1.将兰花豆洗净沥干水分;
2.热锅中倒入少量的植物油,待油热后将兰花豆下锅翻炒;
3.加入适量的盐及少量的水,焖煮5-7分钟;
4.最后再用勺子将剩余的水份收干即可。
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