1. 加强营养：对于脾胃虚弱的孩子，应尽量选择含有高蛋白、高维生素的食物，如海带、瘦肉、瘦鱼、鸡蛋、燕麦片、大枣以及新鲜水果和蔬菜。
2. 适当补充中医中药：可以根据孩子的实际情况选用一些中医中药来补充，如当归、人参和五味子等。
3. 加强运动：运动能够有效地促进人体新陈代谢，而且也能够帮助孩子消耗体内多余的水分和益气血。所以家长应该定期带孩子出去散步或者去广场上做锻炼。
怎么调理孩子的脾胃
最佳答案1. 加强营养：对于脾胃虚弱的孩子，应尽量选择含有高蛋白、高维生素的食物，如海带、瘦肉、瘦鱼、鸡蛋、燕麦片、大枣以及新鲜水果和蔬菜。2. 适当补充中医中药：可以根据孩子的实际情况选用一
1. 加强营养：对于脾胃虚弱的孩子，应尽量选择含有高蛋白、高维生素的食物，如海带、瘦肉、瘦鱼、鸡蛋、燕麦片、大枣以及新鲜水果和蔬菜。
2. 适当补充中医中药：可以根据孩子的实际情况选用一些中医中药来补充，如当归、人参和五味子等。
3. 加强运动：运动能够有效地促进人体新陈代谢，而且也能够帮助孩子消耗体内多余的水分和益气血。所以家长应该定期带孩子出去散步或者去广场上做锻炼。
