孩子只吃肉不吃菜怎么办

最佳答案1、多吃水果：尽量让孩子多吃一些水果，水果中也含有丰富的维生素和营养成分，有助于孩子的健康成长。2、多吃蔬菜：可以尝试将一些口味浓郁的蔬菜加入到孩子的餐中，例如胡萝卜、土豆、南瓜等。这

1、多吃水果：尽量让孩子多吃一些水果，水果中也含有丰富的维生素和营养成分，有助于孩子的健康成长。

2、多吃蔬菜：可以尝试将一些口味浓郁的蔬菜加入到孩子的餐中，例如胡萝卜、土豆、南瓜等。这样可以帮助孩子补充所需要的维生素和微量元素。

3、适当补充食物：家长也可以适当补充一些食物来帮助孩子补充既定食物中所不包含的必要成分。例如低脂奶制品、海带干和海鱼干等都是不错的选择。