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1. 加强营养：要给孩子提供充足的营养，合理安排饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、鱼类和肉类等。
2. 加强运动：多锻炼可以增强孩子的体力和体能，帮助孩子改善体质。
3. 注意休息：保证孩子有充分的休息时间，不要过度劳累。
4. 保证心理平衡：尽量避免情感上的波动或者压力对孩子造成影响。
孩子体质差怎么办
最佳答案？1. 加强营养：要给孩子提供充足的营养，合理安排饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、鱼类和肉类等。2. 加强运动：多锻炼可以增强孩子的体力和体能，帮助孩子改善体质。3. 注意休息：保证孩子有充
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1. 加强营养：要给孩子提供充足的营养，合理安排饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、鱼类和肉类等。
2. 加强运动：多锻炼可以增强孩子的体力和体能，帮助孩子改善体质。
3. 注意休息：保证孩子有充分的休息时间，不要过度劳累。
4. 保证心理平衡：尽量避免情感上的波动或者压力对孩子造成影响。
