孩子怎么戒夜奶

最佳答案1.首先，要给孩子规定一个戒夜奶的时间表。明确每天几点不能喝夜奶，并把这个时间表告诉孩子。2.当孩子想喝夜奶的时候，可以用其他的食物来代替，如水果、蔬菜、酸奶或低脂牛奶等。3.安排一些

1.首先，要给孩子规定一个戒夜奶的时间表。明确每天几点不能喝夜奶，并把这个时间表告诉孩子。

2.当孩子想喝夜奶的时候，可以用其他的食物来代替，如水果、蔬菜、酸奶或低脂牛奶等。

3.安排一些有意义的夜间活动，如看书、听故事或者做一些有益的室内小游戏。这样可以帮助孩子分散对夜奶想法的注意力。

4.在孩子想要喝夜奶之前，可以尝试用关怀来安慰他/她，如逗弄、吵吵闹闹或者为他/她准备一些小零食等。