孩子抵抗力差怎么补

最佳答案偿1.增加抵抗力：定期进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。2.合理营养：选择富含维生素、微量元素、多种氨基酸的食物，可以促进机体免疫功能的正常发挥。3.注意休息：尽量保证孩子充足的休息时间

偿

1.增加抵抗力：定期进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。
2.合理营养：选择富含维生素、微量元素、多种氨基酸的食物，可以促进机体免疫功能的正常发挥。
3.注意休息：尽量保证孩子充足的休息时间，避免夜不归宿、早出晚归。
4.注意卫生：要注意孩子的卫生习惯，勤于用水冲刷口鼻部位、手部皮肤以及衣物上的杂物。
5.多陪伴孩子：家长应多陪伴孩子一起户外运动、看书看电影或者一起做适合学龄前儿童年龄且有益于心理发展的亲子游戏。