孩子老是不吃饭怎么办

最佳答案1. 调整饮食结构：尽量减少垃圾食品的摄入，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。2. 创造一个愉快的用餐环境：家庭成员最好一起用餐，利用这个时间交流心情、分享当天发生的事情。3. 尊重孩子的选

1. 调整饮食结构：尽量减少垃圾食品的摄入，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

2. 创造一个愉快的用餐环境：家庭成员最好一起用餐，利用这个时间交流心情、分享当天发生的事情。

3. 尊重孩子的选择权：孩子可以选择不吃他不喜欢吃的食物。但是家长也要给孩子正确的引导，教会孩子如何正确地对待不同的食物。

4. 多锻炼、多运动: 锻炼能帮助学生保持身体健康, 改善食欲, 更好地进行用餐。