怎么给孩子增加抵抗力

最佳答案1. 加强体育锻炼：通过参加各种体育活动和运动，可以有效地增强孩子的抵抗力。2. 健康饮食：均衡的膳食对于促进孩子免疫力的发展是必不可少的，因此家长应该注意给孩子提供充足的营养物质。3

1. 加强体育锻炼：通过参加各种体育活动和运动，可以有效地增强孩子的抵抗力。

2. 健康饮食：均衡的膳食对于促进孩子免疫力的发展是必不可少的，因此家长应该注意给孩子提供充足的营养物质。

3. 适当休息：保证孩子有充分休息时间也是很重要的，因为休息能够帮助他们减少焦虑和疲劳。

4. 多阅读书籍：多阅读书籍能够帮助孩子打开思想、丰富想法、拓宽眼界、增强能力。