
孩子积食是指孩子在饮食上吃得过多,不能及时吐出,导致胃肠道功能失常,最终形成积食的一种不良饮食习惯。家长应该重视孩子的这种习惯,及时了解孩子的饮食习惯和生活方式,并注意发现和正确引导孩子。
1、要注意控制孩子的饮食量。家长应该根据孩子的体重、年龄和特定情况来合理安排他们的餐量;2、要注意加强心理教育。要教会小朋友如何正确看待吃东西;3、要注意保护小朋友免受压力。因为太大的压力会使小朋友产生焦虑而影响他们正常生活;4、应该关注小朋友的心理问题。如果小朋友出现了心理问题,应竭尽所能去帮助他们;5、要主动开展一些适当的体育运动。通过体育运动来保证小朋友充分血液循环,使其摄入大量水分,对出现“ 积食” 症很是必要.