运动卡路里消耗表

2022-12-16 22:26:08 健康养生 489974次阅读 投稿:ღ心安是归处࿐
最佳答案运动项目 | 卡路里消耗(每小时)跑步 | 600-900千卡慢走 | 200-400千卡 快走 | 400-600 千卡 游泳 | 600-800 千卡 健身器材锻炼 | 400-6
运动卡路里消耗表
运动项目 | 卡路里消耗(每小时)

跑步 | 600-900千卡

慢走 | 200-400千卡

快走 | 400-600 千卡

游泳 | 600-800 千卡

健身器材锻炼 | 400-600 千卡

瑜伽/舞蹈 | 200-400 千卡
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