各种运动的能量消耗

2023-03-20 11:52:01 健康养生 355601次阅读 投稿:ღ狗男女࿐
最佳答案不同的运动消耗的能量是不同的,具体情况如下:1. 慢跑:每小时消耗约500千卡路里。2. 足球:每小时消耗约750千卡路里。3. 羽毛球:每小时消耗约400-600千卡路里。4. 网球
各种运动的能量消耗
不同的运动消耗的能量是不同的,具体情况如下:

1. 慢跑:每小时消耗约500千卡路里。

2. 足球:每小时消耗约750千卡路里。

3. 羽毛球:每小时消耗约400-600千卡路里。

4. 网球:每小时消耗约600-800千卡路里。

5. 游泳:每小时消耗约500-700千卡路里。

6. 射击:每小时消耗约200-300 千卡路里。
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