最佳答案每小时运动热量消耗的计算公式是:消耗热量(kcal)= 3.5 × 体重(kg)× 运动时间(h)× 运动强度系数其中运动强度系数有以下几个值可供选择: 慢走/步行/骑自行车: 0.

每小时运动热量消耗的计算公式是:
消耗热量(kcal)= 3.5 × 体重(kg)× 运动时间(h)× 运动强度系数
其中运动强度系数有以下几个值可供选择:
慢走/步行/骑自行车: 0.12 - 0.14
快走/慢跑: 0.14 - 0.16
游泳/快跑: 0.16 - 0.2
登山: 0.2 - 0.3
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