运动减肥不想瘦脸

最佳答案1、多吃水果蔬菜：多吃水果蔬菜，有助于保持健康的体重，减少对脸部的压力。2、适当运动：运动可以帮助燃烧多余的热量，使人保持健康的体重。此外，它还可以锻炼面部肌肉，使其保持弹性和光泽。3

1、多吃水果蔬菜：多吃水果蔬菜，有助于保持健康的体重，减少对脸部的压力。

2、适当运动：运动可以帮助燃烧多余的热量，使人保持健康的体重。此外，它还可以锻炼面部肌肉，使其保持弹性和光泽。

3、限制零食与甜食：零食与甜食容易导致体重上升和胖乎乎的面容。因此要尽量避免或者减少食用。

4、注意皮肤保养：选择合适的化妆品并注意日常皮肤保养能有效地去除皱纹并改善皮肤弹性，使得整个面部看上去更显年轻有光泽。