奥尔良鸡翅的做法大全

最佳答案1. 准备材料：鸡翅、洋葱、胡萝卜、青椒、蛋清、盐和胡椒粉。2. 首先将鸡翅用盐和胡椒粉腌制15分钟左右；3. 热锅中加入适量的橄榄油，将腌制好的鸡翅下去，中小火焖5-7分钟；4. 接

1. 准备材料：鸡翅、洋葱、胡萝卜、青椒、蛋清、盐和胡椒粉。
2. 首先将鸡翅用盐和胡椒粉腌制15分钟左右；
3. 热锅中加入适量的橄榄油，将腌制好的鸡翅下去，中小火焖5-7分钟；
4. 接下来加入大量的洋葱、胡萝卜和青椒一同焖上5-7分钟；
5. 最后加入适量的盐倍及少量的水再焖上3-5分钟左右即可。